おむすびまんのおにぎり弁当
2018年 02月 16日
おはようございます。
昨日は一昨日の夜、久しぶりに出てきた
持病の症状。コントロールが出来ずのみこまれてしまって
その影響で、身体も顔もパンパンにむくんで
朝も起き上がれないくらい。
何も手につかず、しんどいスタートでしたが
なんとか、午前中、急遽時間を作ってくれたお友達と
さくっとお茶タイム。
エネルギーを整えてもらえたのか
午後には落ち着きをとりもどせました。
そして、今朝はとても気持ちがスッキリ穏やか。
まだまだ、大波がくるんだな・・と、不安に思うけど
その頻度が少しずつ減ってくる。
そして、落ちても復活が早くなってる。
とりあえずはそれでいい。と、ハードルを少し下げてあげよう。
今日は旧正月。そして、新月。
いろいろ変化して新しいスタートの日。
仕切り直してがんばろう。
今日のお弁当。
・ぶりの西京焼
・かまぼこの照り焼き
・ウィンナーと野菜の炒め物
・おむすびまんのおにぎり
西京焼は昨日の夜につけ込んで、
今朝はトースターで焼いただけ。
ちょっぴり甘めにしてあげると子供たちは食べやすいみたい。
3月の幼稚園の行事予定が送られてきて
いろいろとスケジュールを変更しなくてはいけなかったり、
上の子と下の子と、それぞれ日程が違うので
カレンダーがメモだらけになってしまって
気持ちもごちゃごちゃと少しパニックになってます。
イレギュラーが続く事が苦手な性格。
日々、淡々と、穏やかに過ごしたいのに
時間が細切れ、毎日あっちやこっちやとリズムが崩れると
いろいろうまくいかなくなるみたい。
予定も家の中の物も、いろいろすっきりさせたい。
そんな気持ちだけが大きくなって
現実に反映されないストレスがあるのかな。
少しずつでいいよー、と、自分に言い聞かせて。
今日もいつもと同じ朝を迎えられた事に感謝。
1日、穏やかに笑顔で過ごせますように。